Nên hủy hay giữ lịch hẹn khi bạn đang quá tải?

Công việc chồng chất, deadline dí sát, danh sách việc cần làm cứ dài thêm mãi. Bạn cảm thấy quá tải và muốn hủy bỏ mọi cuộc hẹn để tập trung giải quyết núi công việc trước mắt.

Tin tôi đi, tôi đã từng ở đó! Là một người làm trong lĩnh vực content marketing, lịch trình của tôi luôn dày đặc với các bài viết, chiến dịch và deadline. Và cũng có những lúc, tôi cảm thấy chèo chống mệt mỏi và muốn hủy bỏ mọi thứ.

Bạn đang xem: Nên hủy hay giữ lịch hẹn khi bạn đang quá tải?

Xem thêm : Nắm Chắc Bí Kíp “Hope To Do” Trong Tiếng Anh

Nhưng rồi tôi nhận ra một điều: việc giữ lịch hẹn, dù là bất kỳ cuộc hẹn nào, lại chính là chìa khóa giúp tôi vượt qua những giai đoạn khó khăn nhất.

Tại sao nên giữ lịch hẹn ngay cả khi bạn đang quá tải?

1. Tạo nên cấu trúc cho ngày làm việc

Giữa bộn bề công việc, các cuộc hẹn đã định sẵn sẽ là “cột mốc” giúp bạn duy trì nhịp độ làm việc. Thay vì chìm đắm trong sự hỗn loạn, bạn sẽ có động lực để hoàn thành công việc đúng tiến độ.

2. Nhắc nhở bạn về lý do bạn làm việc

Gặp gỡ và trò chuyện với mọi người, đặc biệt là những người truyền cảm hứng, sẽ giúp bạn khơi dậy niềm đam mê và ý nghĩa trong công việc.

Bài học từ trải nghiệm cá nhân

Xem thêm : 60 Triệu Trẻ Em Không Được Đến Trường: Cơ Hội Nào Cho Giáo Dục?

Tôi đã từng có ý định hủy bỏ cuộc hẹn với coach của mình vì cảm thấy quá tải. Nhưng rồi tôi quyết định giữ lịch và thật bất ngờ, cuộc gặp gỡ đó đã mang lại cho tôi nhiều giá trị hơn tôi tưởng. Nó giúp tôi lấy lại động lực, nhìn nhận vấn đề rõ ràng hơn và tìm ra giải pháp hiệu quả.

Lời khuyên cho bạn

Hãy nhìn vào lịch trình của bạn và cân nhắc kỹ trước khi quyết định hủy bỏ bất kỳ cuộc hẹn nào. Biết đâu, việc gặp gỡ và trò chuyện với ai đó sẽ giúp bạn tìm thấy động lực và giải pháp cho những khó khăn hiện tại.

Hãy nhớ rằng, đôi khi, việc duy trì kết nối và giữ vững nhịp độ công việc lại chính là cách tốt nhất để vượt qua những thời điểm quá tải.

Nguồn: https://vietyouth.vn
Danh mục: Hỏi đáp